+Watt Creatina+ Extragold 100 gr
Brand: +Watt
Watt Creatina Extragold 100 gr Watt Creatina Extragold è una creatina monoidrato in polvere micronizzata, in confezione da 100 grammi pensata per chi vuole testare il protocollo standard da 3 g al giorno o per integrare cicli brevi. La porzione si scioglie in un bicchiere d'acqua e copre più di 30 giorni di assunzione. Creatina monoidrato per esercizi di alta intensità La creatina è uno degli integratori più studiati nello sport: agisce sul sistema dei fosfati e supporta le prestazioni in attività ripetute di breve durata e alta intensità, come scatti, serie di forza, sprint, salite. Watt Creatina Extragold utilizza creatina monoidrato in cui ogni molecola di creatina è associata a una molecola d'acqua: è la forma più studiata in letteratura e quella di riferimento per i protocolli a dose fissa giornaliera. Il barattolo da 100 g corrisponde a circa 33 porzioni da 3 g, ideale per ciclo introduttivo o per affiancare cicli più lunghi della stessa linea. La polvere è gluten free. Caratteristiche principali Creatina monoidrato in polvere, forma di riferimento per protocolli sportivi Confezione da 100 g = circa 33 porzioni da 3 g Dose giornaliera consigliata: 3 g in un bicchiere d'acqua Percentuale elevata di creatina pura nella formula monoidrato Gluten free Indicato per sport di forza e attività ad alta intensità ripetuta Brand +Watt, storico produttore italiano di integrazione sportiva A chi è consigliato Watt Creatina Extragold La confezione da 100 g si rivolge a chi vuole introdurre la creatina monoidrato nella routine sportiva con un formato compatto e un protocollo fisso da 3 g/giorno. Praticanti di bodybuilding, powerlifting e sport di forza in fase di volume o forza massima Crossfitter e atleti di functional training con WOD ad alta densità e potenza Velocisti, sprinter su pista o in bici, atleti di scatto ripetuto Giocatori di sport di squadra (calcio, basket, rugby, volley) con sforzi ripetuti Atleti che vogliono testare la creatina prima di passare a confezioni più grandi Adulti che cercano un protocollo a dose fissa senza fase di carico Quando e come assumere Watt Creatina Extragold L'etichetta Watt indica di assumere 3 g al giorno in un bicchiere d'acqua. Il momento dell'assunzione può variare in base alla routine, mentre la regolarità nel tempo è la variabile più importante per ottenere la saturazione delle riserve muscolari. Esempi di utilizzo Distribuisci la dose nei giorni di allenamento e di riposo per mantenere stabili le riserve muscolari: Giorni di allenamento di forza: 3 g subito dopo la seduta, da soli o con la whey post-workout Giorni di riposo: 3 g a un pasto principale, per mantenere la saturazione delle riserve Sport di squadra/scatto: 3 g a colazione, indipendentemente dall'orario dell'allenamento Durata del ciclo: ciclo standard di 4-8 settimane, ripetibile come indicato in etichetta Ingredienti Creatina monoidrato in polvere. La creatina monoidrato è la forma in cui ogni molecola di creatina è legata a una molecola...
Store: compralosubito24.it
Price:
19.00
15.20
Go to the store