BFN Vitamins & Supplements Creatine 210 gr Creatina Monoidrato

Descrizione

Bfn Vitamins & Supplements Creatine 210 gr Creatina Monoidrato Creatine 210 gr di Bfn Vitamins & Supplements è un integratore di creatina monoidrato pura in polvere, senza altri ingredienti aggiunti, pensato per chi si allena con esercizi ripetuti ad alta intensità e vuole una fonte di creatina semplice e dosabile con precisione. Creatina monoidrato pura: cos'è e a cosa serve nell'allenamento in palestra Chi pratica sport con esercizi ripetuti, di breve durata e alta intensità (come i sovraccarichi in palestra) cerca spesso un integratore semplice, senza aromi né additivi, da dosare in autonomia insieme ad acqua o altri liquidi. Creatine 210 gr è composto esclusivamente da creatina monoidrato, la forma di creatina più studiata e diffusa negli integratori sportivi, in polvere non aromatizzata. La confezione da 210 g fornisce circa 70 porzioni da 3 g, comode da misurare e sciogliere in acqua o in una bevanda a piacere durante la giornata. Caratteristiche principali Ingrediente unico: creatina monoidrato, senza aromi né edulcoranti aggiunti Porzione da 3 g, in linea con il dosaggio indicato per il claim EFSA Confezione da 210 g, circa 70 porzioni Formato in polvere, facilmente dosabile con il misurino Assunzione consigliata 30-45 minuti prima dell'allenamento o durante il giorno Adatto anche ai giorni di riposo dall'allenamento A chi è consigliato Creatine 210 gr Creatine 210 gr è pensato per chi cerca creatina monoidrato pura, senza altri ingredienti, da dosare liberamente. Chi pratica sollevamento pesi o allenamento con sovraccarichi e cerca supporto negli sforzi ripetuti e ad alta intensità Sportivi che praticano discipline con scatti ripetuti come calcio, basket o sport di squadra Chi preferisce un integratore di creatina senza aromi, coloranti o edulcoranti aggiunti Chi ha già usato altre forme di creatina e vuole tornare alla monoidrato classica Chi vuole dosare la creatina liberamente in base al proprio piano di allenamento Quando e come assumere Creatine 210 gr Secondo le indicazioni riportate in etichetta, assumere 1 porzione da circa 3 g, 30-45 minuti prima dell'allenamento oppure in un momento qualsiasi della giornata. Esempi di utilizzo Alcuni esempi pratici di assunzione nella settimana di allenamento: Giorno di allenamento con sovraccarichi: 3 g sciolti in acqua 30-45 minuti prima della sessione Giorno di riposo: 3 g durante la giornata, ad esempio a colazione o a pranzo Assunzione continuativa: 1 porzione al giorno, tutti i giorni, per mantenere costanti i livelli muscolari di creatina Preparazione: sciogliere il misurino da 3 g in un bicchiere d'acqua o in un frullato proteico Ingredienti L'unico ingrediente è la creatina monoidrato, senza altri componenti aggiunti. Il prodotto può contenere tracce di latte, avena, uova e soia. La creatina aumenta la prestazione fisica in caso di esercizi ripetuti, di breve durata e alta intensità, con un'assunzione di 3 g al giorno. Perché scegliere Creatine 210 gr Bfn Vitamins & Supplements propone...